Šeimos jogos ir fitneso užsiėmimai
Sveikatingumo kelionė prasideda čia
Kviečiame prisijungti prie mūsų šeimos dienos, kurioje sportas ir džiaugsmas susijungia, užtikrinant gerą savijautą visiems.
Sveikatingumo kelionė prasideda čia
Kviečiame prisijungti prie mūsų šeimos dienos, kurioje sportas ir džiaugsmas susijungia, užtikrinant gerą savijautą visiems.
Apie mūsų šeimos dienas
Mūsų tikslas yra skatinti šeimų sveikatą ir gerovę per jogos ir fizinio aktyvumo programas.
Bendros grupinės pamokos skatins šeimos ryšį ir sveiką gyvenimo būdą.
Specialiai pritaikytos veiklos vaikams, kurios skatina aktyvumą ir smagumą.
Kartu su šeima siekite svorio metimo tikslų, gaudami motyvaciją ir paramą.
Mokymai lauke, gamtos apsuptyje, skatina geresnę nuotaiką ir energiją.
Mūsų paslaugos
Siūlome platų paslaugų spektrą, apimančių jogos pamokas, fitneso treniruotes ir šeimos bendravimo veiklas. Mūsų užsiėmimai skirti skatinti sveiką gyvenimo būdą ir stiprinti ryšius tarp šeimos narių. Prisijunkite prie mūsų ir atraskite naujas galimybes!
Mūsų grupiniai užsiėmimai skirti visai šeimai, kad visi galėtų dalyvauti kartu.
Siūlome šeimynines jogos pamokas, kurios skatina bendravimą ir fizinį aktyvumą kartu.
Specialūs savaitgaliai, skirti šeimoms, kuriuose vyks įvairios veiklos ir jogos užsiėmimai.
Mūsų programos padeda šeimoms kartu siekti svorio mažinimo tikslų.
Mūsų sveikatingumo seminarai suteikia žinių apie sveiką gyvenimo būdą ir mitybą šeimoms.
Šie užsiėmimai skirti visai šeimai, kad jis galėtų kartu gerinti fizinę ir emocinę sveikatą.
Išskirtinės savybės, kurios mus išskiria.
Mūsų programoje rasite ne tik jogos ir fitneso užsiėmimus, bet ir įvairias šeimos veiklas, skatinsiančias bendradarbiavimą ir malonų laiką kartu. Mes siekiame, kad kiekvienas dalyvis jaustųsi patogiai ir pasiektų savo tikslus.
Mūsų užsiėmimai skirti visai šeimai, kad visi galėtų jaustis įtraukti ir aktyvūs.
Stiprina šeimos ryšius ir skatina sveiką gyvenimo būdą.
Sukuriame palaikančią aplinką, kur kiekvienas gali jaustis kaip namuose.
Mūsų komanda sudaryta iš sertifikuotų specialistų, kurie užtikrina profesionalumą.
Pasirinkite savo svajonių programą
Pasirinkite iš įvairių užsiėmimų, kurie atitiks jūsų ir jūsų šeimos poreikius.
Šis paketas apima 10 užsiėmimų visai šeimai už specialią kainą.
Paslaugos, apimančios šeimyninius grupinius užsiėmimus, atveriančius galimybes bendrauti.
Asmeniniai užsiėmimai, skirti šeimos nariams, siekiantiems individualių tikslų.
Susipažinkite su mūsų komanda
Mūsų komanda sudaryta iš profesionalių instruktorių, kurie passionuoja sveikatingumu ir šeimos gerove. Jūsų laukia draugiška atmosfera, skatinanti bendradarbiavimą ir palaikymą. Pasitikėkite mumis, kad padėtume jums ir jūsų šeimai pasiekti savo tikslus!
Grupinių užsiėmimų vadovas
Jogos instruktorius
Fitneso treneris
Vaikų veiklų koordinatorė
Mitybos specialistas
Ką sako mūsų dalyviai.
Klientų atsiliepimai apie mūsų užsiėmimus.
Gera atmosfera ir motyvuojanti grupė! Su šeima kartu praleidome nuostabų laiką ir pasiekėme tikslų.
Puiki patirtis! Mano šeima džiaugiasi užsiėmimais.
Mūsų vaikai labai mėgsta jogos užsiėmimus, o mes kaip tėvai jaučiamės puikiai.
Jūsų programa padėjo mums pasiekti sveikesnį gyvenimo būdą.
Stengiausi su šeima ir ši programa tapo mūsų mėgstamiausia šeimos tradicija!
Mūsų pasiekimai su šeimomis
Čia rasite sėkmės istorijas, demonstruojančias mūsų programų efektyvumą ir teigiamą poveikį šeimoms.
Per 3 mėnesius mūsų užsiėmimuose dalyvaujančiai šeimai pavyko sumažinti bendrą svorį 20 kg, o jų fizinis aktyvumas padidėjo 40%.
Mūsų programa, skirta vaikams, padėjo 20 vaikų pagerinti lankstumą ir jėgą, o 80% tėvų pastebėjo teigiamą emocinį poveikį.
Per šešis mėnesius užsiėmimus šeima sugebėjo pagerinti bendravimą, pasiekdama 30% didesnį šeimos laiką kartu. Tai padėjo jiems geriau spręsti kasdienius iššūkius.
Aiškus ir efektyvus mūsų užsiėmimų procesas.
Mūsų procesas apima kelis veiksmus, leidžiančius užtikrinti, kad kiekvienas užsiėmimas atitiktų dalyvių lūkesčius.
Klientai gali susisiekti su mumis elektroniniu paštu ar telefonu, kad gautų išsamią informaciją apie užsiėmimus ir registraciją.
Užpildykite registracijos formą, nurodydami savo duomenis ir pasirinkdami užsiėmimus, kuriuose norite dalyvauti.
Mes suderinsime užsiėmimų tvarkaraštį, atsižvelgdami į jūsų pageidavimus ir prieinamumą.
Dalyvaukite užsiėmimuose, kuriuose mūsų instruktoriai užtikrins, kad jūs gautumėte maksimalią naudą iš kiekvienos pamokos.
Po užsiėmimo paprašysime jūsų grįžtamojo ryšio, kad galėtume tobulinti mūsų programas ir atitikti jūsų lūkesčius.
Kiek metų mes dirbame
Per pastaruosius kelerius metus pasiekėme reikšmingų etapų, kurie padėjo mums plėsti mūsų paslaugas.
2015 m. sukūrėme Rodipe Gikeyu, siekdami pasiūlyti šeimoms skirtus jogos ir fitneso užsiėmimus.
2015 m. sėkmingai įgyvendinome šeimos aktyvumo dieną, kurioje dalyvavo 100+ šeimų, padidindami mūsų populiarumą iki 30%.
2018 m. atidarėme antrą užsiėmimų vietą, kuri leido augti mūsų klientų skaičiui iki 250.
2020 m. pristatėme specializuotus užsiėmimus vaikams, kurie padidino mūsų paslaugų įvairovę ir pritraukė naujų šeimų.
2022 m. pasiekėme 500 aktyvių dalyvių, planuojame plėsti mūsų programas ir renginius dar daugiau šeimų.
Tapkite mūsų komandos dalimi
Mūsų įmonė siūlo dinamišką ir palaikančią darbo aplinką, kurioje vertinamas kiekvienas darbuotojas.
Full-time
Palaikykite grupinius užsiėmimus, skatinkite dalyvius ir užtikrinkite, kad jie gautų naudos iš programos.
Part-time
Mūsų komanda ieško renginių koordinatoriaus, kuris organizuotų šeimynines veiklas. Atsakomybės apima planavimą, logistiką ir dalyvių komunikaciją.
Full-time
Planuoja ir organizuoja užsiėmimus, bendradarbiauja su instruktoriais ir užtikrina programų kokybę.
Contract
Planuoti ir organizuoti šeimos renginius, užtikrinti sklandų jų vykdymą.
Sveikatos ir laimės kelias kartu
Ši programa skirta visai šeimai, siekiant skatinti fizinį aktyvumą ir gerovę. Mūsų tikslas – sukurti sveiką aplinką, kurioje kiekvienas gali tobulėti ir mėgautis proceso teikiama nauda. Prisijunkite ir pasiekite savo svajones kartu!
Siūlome įvairias jogos ir fitneso programas, pritaikytas šeimoms, siekiančioms numesti svorio ir gerinti bendrą sveikatą. Padedame sukurti aktyvesnį gyvenimo būdą.
Mūsų užsiėmimai skirti visai šeimai, todėl galite dalyvauti kartu su vaikais ir mėgautis sveika veikla. Raskite stiprybę ir harmoniją kartu!
Mūsų užsiėmimai skatina šeimos narių bendradarbiavimą ir sukuria galimybę atrasti naujų pomėgių. Kiekviena veikla yra sukurta taip, kad atitiktų skirtingus šeimos narių poreikius ir norus.
Mūsų užsiėmimai skirti visai šeimai, kad kartu pasiektumėte sveikatos tikslų ir praleistumėte laiką aktyviai.
Mūsų užsiėmimai skirti visai šeimai, suteikiant galimybę ne tik aktyviai leisti laiką, bet ir stiprinti ryšius. Įtraukiame įvairias veiklas, kurios padeda išlaikyti motyvaciją ir džiaugsmą kartu.
Mūsų renginiai skirti visai šeimai, sukuriant galimybę kartu judėti, mokytis ir augti. Visi užsiėmimai yra pritaikyti skirtingoms amžiaus grupėms ir fiziniam pasirengimui. Sužinokite, kaip smagu ir naudinga būti aktyviems kartu!
Susisiekite su mumis šiandien!
Susisiekite su mumis ir sužinokite daugiau apie mūsų užsiėmimus, programas bei registracijos galimybes. Laukiame jūsų klausimų!
Atsakome į jums rūpimus klausimus
Šiame skyriuje rasite atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus apie mūsų jogos ir fitneso užsiėmimus.
Joga padeda gerinti lankstumą, jėgą ir pusiausvyrą, kurie yra svarbūs fiziniam aktyvumui. Be to, jis skatina stresą mažinimą ir emocinį stabilumą, kas gali padėti sumažinti persivalgymą.
Rekomenduojame lankyti užsiėmimus 2-3 kartus per savaitę, kad pasiektumėte matomų rezultatų. Reguliarumas yra svarbus siekiant užtikrinti pažangą ir išlaikyti motyvaciją.
Kiekvienas užsiėmimas trunka apie 60 minučių, per kurias išmoksite įvairių pratimų ir jogos pozų, pritaikytų svorio mažinimui.
Kiekvienas užsiėmimas trunka maždaug 60-90 minučių, priklausomai nuo programos pobūdžio ir dalyvių poreikių.
Taip, mes rekomenduojame užsiregistruoti iš anksto, kad galėtume užtikrinti vietas grupėse ir pritaikyti užsiėmimus pagal poreikius.
Taip, mes siūlome individualius užsiėmimus, pritaikytus jūsų konkretiems tikslams ir poreikiams. Tai puiki galimybė gauti asmeninį dėmesį ir specialius patarimus.
Mūsų užsiėmimai yra pritaikyti visiems amžiaus grupėms, tačiau jaunesniems nei 5 metų vaikams rekomenduojame dalyvauti kartu su suaugusiaisiais.
Mūsų užsiėmimų kainos svyruoja nuo 10 iki 20 EUR už klasę, priklausomai nuo pasirinktos programos ir trukmės.
Taip, mes skatiname šeimas dalyvauti kartu, ir vaikai yra laukiami užsiėmimuose, kurie yra pritaikyti visiems.
Taip, mes siūlome specialius, vaikams pritaikytus užsiėmimus, kurie padeda jiems ugdyti fizinį aktyvumą, lankstumą ir bendravimo įgūdžius.
