Sveikatingumas ir šeimos vertybės
Mūsų grupės užsiėmimai yra skirti visai šeimai, siekiant skatinti sveiką gyvenimo būdą ir sukurti pozityvią atmosferą. Su daugiau nei 5 metų patirtimi, mes organizuojame jogos ir fizinio aktyvumo užsiėmimus, kurie padeda mažinti svorį ir gerinti bendrą savijautą. Mūsų tikslas – suteikti šeimoms galimybę kartu užsiimti sportu ir atrasti džiaugsmą judėjime.
Mūsų tikslas yra sukurti sveiką ir laimingą šeimą per judėjimą ir sąmoningumą. Mes tikime, kad joga ir fizinis aktyvumas gali padėti kiekvienam šeimos nariui pasiekti savo svajonių figūrą, tuo pačiu stiprinant tarpusavio ryšius. Mūsų užsiėmimai yra orientuoti į visų amžiaus grupių dalyvius, todėl kiekvienas ras ką nors sau.
Mes siekiame suteikti kvalifikuotas ir motyvuojančias grupines pamokas, kurios padeda šeimoms pasiekti savo sveikatos ir svorio metimo tikslus. Mūsų užsiėmimai vyksta jau nuo 2015 metų ir per šį laikotarpį turėjome daugiau nei 2,000 laimingų klientų, kurie džiaugiasi pasiektais rezultatais.
Mūsų programa yra unikali tuo, kad siūlome ne tik jogos užsiėmimus, bet ir įvairias šeimos orientuotas veiklas, kurios skatina bendradarbiavimą ir bendrą gerovę. Per mūsų sesijas, kurios trunka 1,5 valandos, dalyviai gali sudeginti iki 500 kalorijų, o kartu vertinti ir tobulinti savo fizinę formą.
Mūsų komanda susideda iš sertifikuotų instruktorų, turinčių daugiau nei 10 metų patirtį. Jie yra pasiruošę padėti jums siekti savo tikslų ir dalintis žiniomis apie sveiką gyvenimo būdą. Kiekvienas mūsų instruktorius yra aistringas savo darbo specialistas, siekiantis užtikrinti, kad kiekvienas klientas jaustųsi patogiai ir motyvuotai.
Mes siūlome įvairius užsiėmimus, skirtus visai šeimai, įskaitant jogos pamokas, aerobikos užsiėmimus ir šeimos žaidimus. Kiekvieną savaitę organizuojame šeimos dienas, kuriose dalyvauja daugiau nei 100 šeimų, skatinančių bendravimą ir aktyvumą. Mūsų tikslas - ne tik padėti jums numesti svorį, bet ir sukurti nuostabius prisiminimus kartu su artimaisiais.
Mūsų pasiūlymai ir programos
Rodipe-Gikeyu buvo įkurta 2015 metais, kai grupė entuziastų nusprendė sujungti savo aistras - jogą, sportą ir šeimos veiklas. Mūsų pirmasis užsiėmimas sulaukė didelio susidomėjimo, todėl nusprendėme plėsti savo paslaugas ir pristatyti naujas programas, skirtas šeimoms. Nuo to laiko mes augome ir tapome vieni iš lyderių šioje srityje Lietuvoje.
Suaugusieji turės galimybę dalyvauti jogos pamokoje, skirtoje svorio metimui ir bendram kūno atpalaidavimui. Atraskite vidinę ramybę ir pasiekite savo tikslus kartu su šeima.
Per pastaruosius 8 metus mes išplėtėme savo paslaugas ir dabar siūlome daugiau nei 15 skirtingų užsiėmimų, kurie apima tiek jogos pamokas, tiek fizinio aktyvumo programas. Mūsų užsiėmimai yra pritaikyti įvairioms amžiaus grupėms ir sukurti taip, kad kiekvienas galėtų rasti savo mėgstamą veiklą.
Mes vertiname šeimos ryšius, bendravimą ir sveikatą. Mūsų komanda stengiasi sukurti saugią ir palaikančią aplinką, kurioje kiekvienas galėtų augti ir tobulėti. Mes tikime, kad sveikata ir laimė yra bendro darbo rezultatas, todėl skatiname dalyvavimą ir bendradarbiavimą visais mūsų užsiėmimuose.
Šiame užsiėmime vaikai mokysis žaismingų jogos pozų, kurios skatina jų kūrybiškumą ir lankstumą. Palaikykite savo mažųjų energiją ir entuziazmą!
Mes taip pat organizuojame specialius renginius ir seminarus, skirtus šeimoms, siekiančioms sužinoti daugiau apie sveiką gyvenimo būdą, mitybą ir fizinį aktyvumą. Mūsų renginiai suteikia galimybę ne tik užsiimti sportu, bet ir susipažinti su kitomis šeimomis, dalintis patirtimi bei susikurti ilgalaikius ryšius.
Šeimos jogos diena: sveikatingumas kartu
Ši sekcija skirta šeimoms, norinčioms aktyviai praleisti laiką kartu, mokytis naujų dalykų ir dalyvauti sveikatingumo veiklose. Pasinerkite į jogos pasaulį ir atraskite savo bendrą sveikatingumo kelionę.
Mūsų jogos pamokos yra orientuotos ne tik į fizinį aktyvumą, bet ir į psichologinę gerovę. Kiekviena pamoka trunka 60 minučių ir apima kvėpavimo pratimus, asanas ir meditaciją, padedančią sumažinti stresą ir pagerinti bendrą savijautą.
Mūsų vizija yra kurti sveikesnę bendruomenę, kurioje kiekviena šeima turėtų galimybę dalyvauti sveiko gyvenimo būdo veiklose. Mes tikime, kad fizinis aktyvumas turėtų būti smagus ir prieinamas kiekvienam, todėl stengiamės sukurti užsiėmimus, kurie motyvuotų ir įkvėptų. Su mūsų patyrusių instruktorių komanda, mes siekiame užtikrinti, kad kiekvienas jaustųsi patogiai ir pasiekęs savo tikslus.
Kiekvieną savaitę mes organizuojame 4 grupinius užsiėmimus, kuriuose dalyvauja vidutiniškai 30 šeimų. Mūsų programa apima ne tik jogą, bet ir įvairias fizinio aktyvumo veiklas, tokias kaip žaidimai, šokių pamokos ir šeimos iššūkiai. Iš viso per metus mūsų užsiėmimus aplanko daugiau nei 1,500 žmonių, o 90% dalyvių teigia, kad pastebėjo teigiamus pokyčius savo kūno svoryje ir energijos lygyje.
Kiekvieną savaitę organizuojame šventes, kuriose dalyvauja visos šeimos. Šios dienos yra puiki proga ne tik aktyviai leisti laiką, bet ir susipažinti su kitomis šeimomis, dalintis patirtimi ir kurti ilgalaikius draugystės ryšius.
Per 8 metus mes galime pasigirti daugiau nei 500 sėkmingų svorio metimo istorijų, kuriose dalyvauja įvairaus amžiaus klientai. Daugiau nei 80% mūsų dalyvių praneša apie geresnę savijautą ir padidėjusį energijos lygį po mūsų užsiėmimų.
Judesys, džiaugsmas ir šeimos ryšiai
Mūsų grupiniai užsiėmimai suteikia galimybę visai šeimai aktyviai praleisti laiką kartu, mokantis sveikatingumo ir fizinio aktyvumo. Prisijunkite prie mūsų ir atraskite džiaugsmą judesyje!
Mūsų klientai dažnai dalinasi savo teigiama patirtimi apie mūsų užsiėmimus. Vienas iš mūsų dalyvių teigia: 'Rodipe-Gikeyu pakeitė mano požiūrį į sportą ir sveiką gyvenimą. Džiaugiuosi galėdamas dalyvauti šeimos užsiėmimuose, kurie ne tik stiprina mano kūną, bet ir ryšius su šeima.'
Mūsų užsiėmimų poveikis yra neabejotinas. Daugiau nei 90% dalyvių teigia, kad mūsų treniruotės padėjo jiems jaustis labiau energingiems ir laimingiems. Mes džiaugiamės matydami, kaip mūsų klientai keičia savo gyvenimo būdą ir pasiekia savo tikslus.
Mes esame giriami už mūsų profesionalumą ir požiūrį į kiekvieną klientą. Daugiau nei 95% mūsų klientų rekomenduoja mūsų užsiėmimus draugams ir šeimos nariams, kas rodo mūsų paslaugų kokybę ir efektyvumą.
Mes džiaugiamės galėdami pasidalinti sėkmingomis istorijomis iš mūsų bendruomenės. Mūsų dalyviai dalijasi savo pasiekimais socialiniuose tinkluose, įkvėpdami kitus siekti sveikesnio gyvenimo. Kiekvienas sėkmingas atvejis mums yra įrodymas, kad kartu galime pasiekti daugiau.
Mes didžiuojamės savo bendruomene, kuri yra palaikanti ir motyvuojanti. Mūsų renginiuose dalyvauja ne tik mūsų klientai, bet ir jų šeimos nariai, draugai, kas sukuria dar didesnį ryšį tarp visų dalyvių.
Mūsų komanda ir paslaugos
Baigę dieną, šeimos turės galimybę dalyvauti bendroje atsipalaidavimo sesijoje, kuri padės jiems atsigauti ir pasidalinti patirtais įspūdžiais. Tai puiki proga stiprinti šeimos ryšius.
Jei turite klausimų apie mūsų programas ar norite sužinoti daugiau, nedvejodami susisiekite su mumis. Mūsų komanda yra pasiruošusi padėti jums rasti tinkamiausią sprendimą ir patarti, kaip geriausiai pasiekti savo tikslus.
Mūsų paslaugos apima ne tik jogą, bet ir įvairias šeimoms pritaikytas fizinio aktyvumo veiklas, kurios padeda mažinti svorį ir gerinti bendrai sveikatą. Kiekvienas užsiėmimas yra pritaikytas visų amžiaus grupių nariams, suteikiant galimybę šeimoms kartu mėgautis laiku, praleidžiamu aktyviai. Mūsų programa taip pat apima mitybos konsultacijas ir šeimos iššūkius, kurie padeda motyvuoti visus kartu siekti sveikesnio gyvenimo.
Mūsų komanda susideda iš kvalifikuotų instruktorų, kurie turi ne tik sertifikatus, bet ir ilgametę patirtį dirbant su šeimomis. Kiekvienas instruktorius yra pasiruošęs individualiai padėti kiekvienam dalyviui, atsižvelgdamas į jų unikalius poreikius ir tikslus. Mūsų instruktoriai taip pat reguliariai dalyvauja kvalifikacijos kėlimo seminaruose, kad galėtų pasiūlyti naujausias tendencijas ir metodus.
Mūsų užsiėmimai vyksta patogioje ir erdvioje salėje, įsikūrusioje Vilniuje, todėl kiekvienas gali lengvai mus pasiekti. Mes stengiamės sukurti komfortišką aplinką, kurioje kiekvienas galėtų jaustis laisvai ir patogiai praktikuodamas.
Mes vertiname kiekvieno kliento atsiliepimą, nes tai padeda mums tobulėti. Skatiname mūsų dalyvius dalintis savo nuomone apie užsiėmimus, kad galėtume geriau prisitaikyti prie jų poreikių ir lūkesčių.